Zpět > Úvodní stránka
Mýty a fakta nejen o hubnutí
© b-fit 2013 Všechna práva vyhrazena
Mýty a fakta nejen o hubnutí
Jestli chci zhubnout musím se vzdát svých oblíbených jídel...
Realita: Co je pro Vás oblíbené jídlo? Většinou se jedná o nevhodné zkombinování potravin. Klíčové je jíst v rozumném množství a pravidelně. Náš program volí potraviny, a energii v nich obsažené, s ohledem na Váš dosavadní stravovací návyk, takže můžete jíst stále svá oblíbená jídla a přitom redukovat svou váhu.
Jestli chci hubnout musím cvičit a na to nemám čas...
Realita: Pohyb je samozřejmě vždy dobrý, ovšem základ úspěchu je správně zvolená strava. Odstranit nadváhu lze i bez cvičení.
Kila, která jsem nabrala v těhotenství nemůžu shodit...
Realita: Po porodu je o něco obtížnější hubnout, ale správně zvolená strava a úprava stravovacích návyků je správná cesta k optimální postavě. Navíc kvalitní a správná strava Vám vrátí sílu, které Vaše tělo vynaložilo v průběhu těhotenství.
Vždy když jsem zhubl(a) za chvíli jsem opět nabral(a) vše zpět...
Realita: Pokud budete jíst stále stejně, ale jen "zmenšíte porce" tak nehubnete. Váhový úbytek vždy neznamená redukci tukové zásoby. Náš program volí individuální přístup ke každému a nastaví ideální energetický příjem tak, aby Vaše tělo redukovalo pouze tuk.
Nejem tak bohatý(á), aby mohl(a) utrácet za všelijaké diety...
Realita: Spočítejte si kolik Vás Vaše nadváha stála doposud a kolik Vás ještě bude stát. Naše programy Vám naopak dokáží ušetřit peníze vynaložené za kvalitní stravu!
Radši si koupím pilulky na hubnutí a zhubnu...
Realita: Pilulka, která by zajistila Vaše hubnutí neexistuje. Základem úspěchu je vždy správně zvolená strava a pohyb. Opravdu neexistuje žádná pilulka, která rozpouští Vaše tukové zásoby. Piluky, které Vás mají za úkol zasytit....... celý článek
Jestli chci zhubnout musím se vzdát svých oblíbených jídel...
Realita: Co je pro Vás oblíbené jídlo? Většinou se jedná o nevhodné zkombinování potravin. Klíčové je jíst v rozumném množství a pravidelně. Náš program volí potraviny, a energii v nich obsažené, s ohledem na Váš dosavadní stravovací návyk, takže můžete jíst stále svá oblíbená jídla a přitom redukovat svou váhu.
Jestli chci hubnout musím cvičit a na to nemám čas...
Realita: Pohyb je samozřejmě vždy dobrý, ovšem základ úspěchu je správně zvolená strava. Odstranit nadváhu lze i bez cvičení.
Kila, která jsem nabrala v těhotenství nemůžu shodit...
Realita: Po porodu je o něco obtížnější hubnout, ale správně zvolená strava a úprava stravovacích návyků je správná cesta k optimální postavě. Navíc kvalitní a správná strava Vám vrátí sílu, které Vaše tělo vynaložilo v průběhu těhotenství.
Vždy když jsem zhubl(a) za chvíli jsem opět nabral(a) vše zpět...
Realita: Pokud budete jíst stále stejně, ale jen "zmenšíte porce" tak nehubnete. Váhový úbytek vždy neznamená redukci tukové zásoby. Náš program volí individuální přístup ke každému a nastaví ideální energetický příjem tak, aby Vaše tělo redukovalo pouze tuk.
Nejem tak bohatý(á), aby mohl(a) utrácet za všelijaké diety...
Realita: Spočítejte si kolik Vás Vaše nadváha stála doposud a kolik Vás ještě bude stát. Naše programy Vám naopak dokáží ušetřit peníze vynaložené za kvalitní stravu!
Radši si koupím pilulky na hubnutí a zhubnu...
Realita: Pilulka, která by zajistila Vaše hubnutí neexistuje. Základem úspěchu je vždy správně zvolená strava a pohyb. Opravdu neexistuje žádná pilulka, která rozpouští Vaše tukové zásoby. Piluky, které Vás mají za úkol zasytit....... celý článek